Schrijf je in voor onze Phuket Wellness Retreat, 23–29 november 2026

Reserveer je plek

Master Trainer Helga Sylvester

Ontmoet Helga Sylvester, de oprichter van The Pilates Academy en een vooraanstaande figuur in de wereld van Pilates. Haar indrukwekkende carrière omvat:

  • Meer dan tien jaar ervaring als internationaal teacher en senior Master Instructor voor Peak Pilates®.
  • Certificering van meer dan 1000 individuen wereldwijd, waarbij ze haar passie voor Pilates wereldwijd verspreidt.
  • Expertise in rugproblemen en hernia-revalidatie, waardoor talloze mensen verlichting en herstel hebben gevonden.
  • Training van professionele atleten en specialisatie in blessurepreventie.
  • Adviseren en coachen van ondernemers bij het opzetten van succesvolle Pilates-studio’s.
  • Ontwerpen van op maat gemaakte trainingsprogramma’s voor Pilates-ondernemers en fitnessorganisaties.
  • Uitvinder van het revolutionaire Pilates Reformer-concept, bekend als The Ultimate Reformer Workout®.

Helga’s toewijding inspireert mensen over de hele wereld om hun volledige potentieel te bereiken door middel van Pilates.