Een week
voor jou
Vertraag. Herstel. Kom terug in verbinding met jezelf.
Een exclusieve retreat in Phuket, waar beweging, rust en voeding samenkomen.
Begeleid door
Team The Pilates Academy.
De setting
Een zorgvuldig samengestelde retreat ervaring
Tijdens deze week verblijf je in een volledig privé afgehuurd boutique resort in het zuiden van Phuket.
Met slechts 6 beschikbare kamers creëren we een intieme setting met veel persoonlijke aandacht, rust en ruimte.
De retreat wordt gedurende de gehele week persoonlijk begeleid door Team The Pilates Academy.
Move
Het programma
Gedurende de week brengen we beweging, herstel, voeding en culturele beleving samen in een zorgvuldig samengesteld programma.
Iedere dag ontstaat een natuurlijke balans tussen beweging, ontspanning en ruimte voor jezelf.
Onderdeel van de retreat zijn onder andere:
- Een mat Pilates sessie
- Een reformer Pilates sessie
- Een Floating Klankschalen Experience
- Een breathwork sessie op het strand
- Een meditatie- of mindfulness sessie
- Een ijsbad ervaring
- Een begeleide trip naar een tempel en ontmoeting met boeddhistische monniken
Daarnaast is er volop ruimte om te ontspannen, te vertragen en op je eigen tempo van de omgeving te genieten.
Opties als add-on
- Wellness treatment of massage
- Extra privé Pilates sessie
- Aanvullende wellness treatments
Alle transfers naar georganiseerde activiteiten verlopen via privévervoer.
Nourish
Voeding vormt een belangrijk onderdeel van deze retreat
Dagelijks geniet je van ontbijt, lunch en diner, volledig inbegrepen tijdens je verblijf.
Alle maaltijden worden vers bereid door een privéchef, met focus op pure, voedzame gerechten gemaakt van verse, lokale ingrediënten.
Elke maaltijd is met zorg samengesteld om je lichaam te voeden, je energie te herstellen en je welzijn te ondersteunen.
Jouw plek in Phuket
vanaf € 1.900 p.p.
Gedeelde kamer · Early bird korting
Inclusief:
- 6 overnachtingen in Lan Sabai
- Accommodatie in een privé boutique resort
- Het volledige retreatprogramma
- Alle maaltijden (ontbijt, lunch en diner)
- Privétransfers tijdens alle georganiseerde activiteiten
- Privé transfer van en naar het vliegveld
- Volledige begeleiding door Team The Pilates Academy
Exclusief vlucht.
Bring a Friend
Reis je liever samen met een vriendin? Boek gezamenlijk een gedeelde kamer en profiteer allebei van de early bird prijs.
Ben jij net zo enthousiast als wij?
Reserveer dan direct je plek. Vul onderstaand formulier in met je naam, achternaam en telefoonnummer — dan nemen wij persoonlijk contact met je op om je boeking te bevestigen.
Relax • Revive • Reform
